Schlagwort: Selbstverteidigung

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Taekwondo

Zweiter SV-Lehrgang für Mädchen und Frauen

Der zweite SV-Kurs für Mitglieder unseres Turnvereins und extern Interessierte wurde am 29. August erfolgreich abgeschlossen.

Eine super motivierte Truppe von 17 Teilnehmerinnen hat sich den Herausforderungen von Selbstbehauptung und Selbstverteidigung gestellt.

Toll, dass ihr alle dabei wart!

2. Kurs zur Selbstverteidigung für Mädchen und Frauen
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Taekwondo

Selbstverteidigung für Mädchen und Frauen

Für Mitglieder unseres Turnvereins und extern Interessierte bieten wir einen exklusiven SV-Kurs an. In 10 Trainingseinheiten vermitteln wir euch die Grundlagen der Gewaltprävention und Selbstverteidigung.

Beginn des Kurses ist am 07.02.2023

  • Notwehr und Nothilfe – Theorie und Hintergrundwissen
  • Wie verhalte ich mich in einer bedrohlichen Situation?
  • Wie wehre ich Angriffe ab?
  • Wie befreie ich mich aus Haltegriffen, Umklammerungen und Würgegriffen?
  • Wie wehre ich mich mit Hilfe meiner Hände und Füße?

Mitglieder des TV Maximiliansau: kostenfrei
externe Teilnehmerinnen: 42,- € (halbjährliche Mitgliedschaft im TV)

Voranmeldung bitte über:
kontakt@taekwondo-maximiliansau.de

Download des Flyers mit allen Informationen ->Taekwondo SV_FEB23